أكل البيض هذا هو الفرق بين البيض البني والبيض الأبيض وكالة البيارق الإعلامية منوعات أثبتت الدراسات أن تناول حبة واحدة من البيض على الأقل كل يوم، تساعد في الحفاظ على صحية جيدة متوازنة، في حين قد تتسائلين، هل أتناول الب...