الرئيسية لكل داء غذاء... ماذا تأكل عندما يصيبك المرض؟ وكالة البيارق الإعلامية صحة وطب سواء كنت تعاني من صعوبة في البلع بسبب التهاب الحلق أو لا تستطيع الاحتفاظ بأي شيء في معدتك بسبب جرثومة المعدة، فإن تناول الطعام ليس د...
التغذية السليمة ماذا سيحدث لجسمك لو تناولت وجبة واحدة يوميا؟ وكالة البيارق الإعلامية صحة وعافية نظام «OMAD» أو (تناول وجبة واحدة في اليوم) هو في الأساس نسخة أكثر تطرفًا من الأنواع الأخرى من أنظمة الصيام الغذائية، مثل الصيام ا...