التغذية السليمة كيف يصبح غذائنا صحي ومتوازن؟ وكالة البيارق الإعلامية الدكتورة: ريما فايز تيم - استشارية التغذية السريرية - الأردن يعد الغذاء المتوازن النشاط البدني اليومي من أهم عناصر التمتع بصحة لفترات طويلة ... اقرأ المزيد
الدكتورة ريم تيم - صحة عائلتي - الأردن ماذا يعني أن تكوني امرأة متميزة؟ وكالة البيارق الإعلامية الدكتورة - ريما فايز تيّم - استشارية التغذية السريرية - الأردن إن التميز مهما كان مجاله ليس بالأمر السهل، فهو يعنى مجهود وتعب وسهر ومتابعة و... اقرأ المزيد
الرئيسية خبراء طبّيون: حصول فاقدي السمع على المساعدة يرفع جودة حياتهم وكالة البيارق الإعلامية وكالة البيارق الإعلامية قالت خبيرة طبية من منظومة الرعاية الصحية في كليفلاند كلينك إن فقدان السمع يحدث عادةً بالتدريج مع تقدّم الشخص في العم... اقرأ المزيد
التغذية السليمة أطباء: فوائد عدة لـ«أوميغا 3» بشرط عدم الإفراط وكالة البيارق الإعلامية وكالة البيارق الإعلامية أكد أطباء ومتخصصون بالتغذية العلاجية أن «أوميغا 3» تساعد على تحسين الكوليسترول الجيد وخفض الكوليسترول السيئ من الترا... اقرأ المزيد
الأطعمة التي تسبب غازات البطن هل تعاني من الغازات كريهة الرائحة ؟ تعرف على الأطعمة المسببة لذلك والعلاج الأفضل لها!! وكالة البيارق الإعلامية صحة وطب على الرغم من أن الغازات المعروفة علميًا بـ«ريح البطن» جزء من حياتنا اليومية، إلا أننا لا نزال نعرف القليل عنها، وعن الأطعمة التي تج... اقرأ المزيد
أعراض السكتة القلبية قد يصيبك بنوبة قلبية... دراسة تحذر من أحد أشهر بدائل السكر الطبيعية وكالة البيارق الإعلامية صحة وطب كشفت دراسة جديدة أن نبات الستيفيا، الذي يُعد أحد أشهر البدائل الطبيعية للسكر، قد يتسبب في إصابة الأشخاص بمشكلات صحية خطيرة، أهمها ا... اقرأ المزيد
الإفراط في تناول القهوة تحذير من خبراء الصحة: لا تتناول هذه الأدوية عند احتساء القهوة..تعرّف عليها وكالة البيارق الإعلامية وكالة البيارق الإعلامية تعرّف على أبرز الأدوية التي لا يجب تناولها مع القهوة. ينصح الخبراء بانتظار ساعة على الأقل قبل شربها. يعتمد الملايين ... اقرأ المزيد
آلام الظهر تحذير .. آلام الظهر قد تكون علامة على الإصابة بـ 4 أنواع من السرطان وكالة البيارق الإعلامية وكالة البيارق الإعلامية آلام الظهر مرض شائع يُصاب به عديد من الأشخاص، خاصًة مع التقدم في العمر، لأسباب عدة أبرزها الد العضلي الناجم عن الح... اقرأ المزيد
الرئيسية عندما تتناول كأس شاي في الحر ستشعر ما لا تتوقعه داخل جسمك!! وكالة البيارق الإعلامية وكالة البيارق الإعلامية يقبل العديد من الأشخاص على تناول الشاي بكميات كبيرة، بالرغم من ارتفاع درجات الحرارة الزائدة إلا أن ذلك لم يمنعهم من ... اقرأ المزيد
أسباب قلة النوم النساء ينمن أكثر من الرجال والسبب.. "يستخدمن عقولهن أكثر" وكالة البيارق الإعلامية وكالة البيارق الإعلامية عدم الحصول على قدر كاف من النوم مشكلة يواجهها الكثيرون، وقد تكون واحدة من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى توتر العلاقات م... اقرأ المزيد
الرئيسية علامات فارقة بين الثآليل وسرطان الجلد ... إعرفها!! وكالة البيارق الإعلامية صحة وطب مع دخول فصل الصيف نميل إلى أن نكون أكثر انتباهاً لبشرتنا، وقد نلاحظ فجأة علامات أو تغيرات جديدة لم نلاحظها من قبل. ومن أحد الأمثلة ع... اقرأ المزيد
الأسبارتام تحذير هام : الأسبارتام مادة مسرطنة وكالة البيارق الإعلامية وكالة البيارق الإعلامية من المتوقع أن تدرج الوكالة الدولية لأبحاث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية مادة الأسبارتام، وهو مُحلِ صناعي يست... اقرأ المزيد