التخلص من القلق والتوتر كيف تواجه التوتر والتعامل معه في الواقع العملي؟ وكالة البيارق الإعلامية حياتنا حياتنا النفسية صحة وطب مفهوم التوتر ومصادره مدخل لمفاهيم التوتر التوتر هو أي مسبب أو مؤثر خارجي أو داخلي يحث وينشط ويزيد من مستوى...
أعراض القلق والاكتئاب الجسدية احذروا.. آثار مدمرة للتوتر والقلق على الصحة وكالة البيارق الإعلامية حياتنا النفسية أظهرت دراسة طبية حديثة أن ضغوط العمل والحياة اليومية والتوتر والشعور بالقلق، تسرع من شيخوخة الجهاز المناعي، وتزيد من مخاطر ال...